"S'entrainer avec Iain et son équipe est une grande experience. Très compétents, ils savent vous motiver pour atteindre vos ojectifs de remise en forme. Leurs exercices sont variés, afin de beneficier en une heure d'un entrainement complet et efficace, tout en s'amusant."
James Whisker Paris, France

 

 

 

 

Coaching Privé

Notre programme commence par un entretien afin de connaître votre état de santé, votre histoirique en matière de sport, et vos objectifs. Nous effectuerons une série de tests pour évaluer votre niveau et déterminer ainsi une base de départ. Nous mesurerons également votre masse corporelle.


En fonction des informations recueillies, des équipements, et de vos disponibilités, nous établirons un programme utilisant des excercices d'entraînements militaires, utilisant des haltères, des bandes élastiques, LA SUSPENSION TRX SYSTEM et d'autres excercices dérivés du YOGA, CROSSFIT et MIXED MARTIAL ARTS. Notre programme est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs aussi bien à court terme et qu'à long terme chez vous ou au bureau.



 

Si vous êtes intéressés par nos annonces concernant le coaching privé, les bootcamps, et également le yoga a partir de cet automne, inscrivez-vous.




"Mon corps a remarquablement changé car les cours de 30 minutes étaient stimulants et bien maîtrisés. A aucun moment je n’ai eu l’impression d’être traité avec condescendance. Iain est un coach privé professionnel qui possède une vaste connaissance en matière de fitness et de nutrition. De plus son sens de l’humour rendait chaque cours vraiment très agréable. Je n’ai aucune hésitation quant à recommander Iain qui vous profilera un programme adapté à vos objectifs et non à son ego! Le meilleur coach que j’ai eu en 20 ans!"

Angus Margerison Londres, RU